进入冬天，很多爱美的女性害怕自己因为运动不足而发胖，之后可以自由选择各种各样的方法开展减肥，但是错误的方法引起了过敏症的再次发生。小任是哈市某高中的大学生，现在在她学校流行的减肥方法是保鲜膜减肥法，把保鲜膜包在身体脂肪薄的部分，增进这些部分的呕吐和新陈代谢，超过了减肥的目的。小任也采用了这种减肥方法，但经常出现红疹、红肿的症状。

哈尔滨华医过敏医院副院长刘人杰说，保鲜膜减肥法没有科学依据。用保鲜膜包住身体，再加上运动，虽然可以增进呕吐，但不会影响汗液的长时间溶解，容易引起湿疹、毛囊炎、过敏性皮炎等疾病。同时，保鲜膜作为化学产品，含有增塑剂等化学成分，对于具有过敏体质的人来说，容易引起皮肤过敏。刘院长说，许多减肥方法是非。

例如，盲目节食不会导致营养和热量严重不足，减少身体免疫力，引起过敏。因此，脆弱的人应该注意减肥。在营养平衡的前提下，他们需要增加食物的量。

因为他们应该锻炼，这是健康的减肥方法。

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